Како изгледати мирно говорећи пред публиком

Можете да будете самоуверени говорник пратећи неколико једноставних корака пре и током вашег тренутка у центру пажње. Чак и ако имате трему, постоје ствари које можете учинити да бисте изгледали мирно пред публиком.

Када су све очи упрте у вас, пројектовање самопоуздања је кључ вашег успеха у јавном наступу!

Иако ће многи људи покушати да избегну држање говора, истина је да током живота много пута будемо позвани да се обратимо публици. Бити јак јавни говорник није само корисна вештина коју треба имати када тражиш посао, будући да јак јавни говорник заправо може ојачати ваше везе, обогатити живот и повезати вас са оним што вам је заиста важно. Ево неколико прилика када ћете можда морати сабрати храброст да говорите пред публиком:

• Давање или прихватање награде за рад у заједници
• Наздрављање негованом пријатељу или члану породице у посебној прилици: венчање, рођендан, годишњица, пензија
• Говорећи на сахрани или парастосу вољене особе
• Обраћање политичару на састанку у градској кући
• Одржавање опроштајног говора са особљем када напустите посао да бисте наставили нове могућности

Без обзира на прилику, нервоза због одржавања говора или усмене презентације заиста је сасвим нормално. Многи се људи плаше јавног говора, али ипак проналазе начине да се изборе са својим страховима и стрепњама и на крају држе дивно богате и забавне говоре.

Нервоза, стрепња и трема су уобичајена осећања за људе који тек уче како да говоре у јавности.

Добра вест је да је осећај мало нервозе пред говор знак да вам је стало до онога што имате да кажете. То значи да желите публици пружити угодно и информативно искуство. Ако сте забринути за следеће усмено излагање, ево неколико савета и цитата који ће вам помоћи да смањите нервозу пре и током говора.

Како изгледати мирно говорећи пред публиком

1. Разумети свој материјал.

Ако нисте упознати са садржајем свог говора, већа је вероватноћа да ћете се спотакнути, заборавити своје „линије“ и изгледати забринуто. Покушајте више од памћења реченица, од речи до речи; критички размислите о ономе што говорите. На пример, ако ваша публика уопште не зна ништа о теми вашег говора, да ли би и даље могла да је прати? Да ли сте током свог говора изрезали жаргон и користили обичан језик? Да ли су примери, анегдоте и приче које сте навели релевантни за тему? Или само попуњавају простор?

2. Замислите себе како држите величанствени говор.

Не вежбајте само свој говор, затворите очи и замислите како предајете свој говор одушевљеној и заинтересованој публици. Дочарајте менталне слике ходања по сцени док вас публика дочекује аплаузом. Замислите себе како поседујете предњи део собе. То је само твоје. Ви заповедате и имате самопоуздања да са лакоћом одржите свој говор.

3. Ограничите простор у којем ћете говорити.

Без обзира да ли разговарате са публиком у малој сали или великој сали, познавање ваше „позорнице“ пре времена може вам помоћи да смањите осећај нервозе. Обавезно дођите раније. Шетајте по соби и дођите до простора у којем ћете држати презентацију. Станите уз говорницу или микрофон и пазите на место где ће публика седети. Да ли ће то бити интимна публика од десетак људи који седе не више од неколико метара од вас? Или вас постоји велика празнина која вас одваја од публике? Знајте облик, величину и акустику собе како бисте по потреби могли да умерите ниво гласа.

4. Упознајте публику.

Ако можете, поздравите чланове публике чим стигну. Поставите им питања. Будите знатижељни зашто су на вашој презентацији и шта их занима да науче. Много је лакше разговарати са групом људи које познајете - чак и тангенцијално - него се обратити публици коју чине неименовани странци.

5.

Надамо се да бисте требали имати чврсто уверење да је оно што говорите важно и вредно за вашу публику. Ако то не учините, можда бисте желели да поново погледате тачку # 1.

6. Ако погрешите, пустите га да клизи

Не само да желите да захвалите публици што је дошла да чује ваш говор, захвалите се изнутра на шанси да побољшате своје говорничке вештине. Није важно да ли мислите да сте добро прошли или сте се прогурали кроз говор, подсетите се да сваки пут када устанете пред публику стичете искуство јавног наступа. Приближавате се свом циљу да постанете самопоуздани, артикулисани и ангажовани говорник. Сви знају да је једини начин да се дође до Царнегие Халл-а „вежбати, вежбати, вежбати!“

(Наведено: Тоастмастерс Интернатионал)

Оно што кажете на сцени једнако је важно као и како се понашате према публици пре и после говорничког ангажмана.

© 2012 Салли Хаиес