Неко смрди: парфем, колоњска вода и други мириси на радном месту

Можда ћете колеге, клијенте и пријатеље мучити ако еау де „ви“ укључује мирисне козметичке производе, тежак мирис тела, дим цигарете или друге јаке мирисе.

Аллен Лее преко Флицкр-а, ЦЦ-БИ-3.0

Да ли ваш мирис улази у собу пре него што уђете?

Ок, пријатељу, то траје довољно дуго.

• Намажете се својим омиљеним парфемом или колоњском водом. Додајете дезодоранс са потпуно другачијим мирисом, а затим користите контрастни лосион за руке.
• У својој кабини једете тврдо кувана јаја и сендвиче са туном.
• Вежбате у време ручка, али прескочите туширање. Или не верујете у дезодоранс.

Ако мислите да нико не примећује, предстоји вам још нешто. Не радите „мирисе“ према колегама, клијентима и пријатељима.

Пријатељу, твоји пријатељи из канцеларије пате. Они се жале, труде се да то игноришу или вам нуде наговештаје који су очигледно превише суптилни да бисте их разумели.

Али дајем ти га право горе: смрдиш. (Без увреде, наравно.)

Пепе Ле Пев… Јеси ли то ти?

Мирис овог сканка може трајати неколико недеља и озлоглашено га је уклонити. Колико дуго траје ваш мирис? Готово сваки трећи човек изјављује да га иритирају мириси које други носе.

Бриан Гарретт преко Флицкр-а, ЦЦ-БИ-СА 2.0

Сензорно преоптерећење: Алергије на мирисе и радно место

Пре него што се сав надуте и огорчите, дозволите ми да објасним. Недавно истраживање показало је да 31% опште популације иритирају мирисни производи које други људи носе. А 19% има негативне здравствене ефекте због освеживача ваздуха. ¹

Стога, у покушају да мирисете добро, можда досађујете другима. Можда им чак и позли.

Као бивши истражитељ људских ресурса за две компаније из Фортуне 500, прегледао сам више случајева који укључују ову тему „осетљиву на мирис“. Открио сам да када се на радном месту појаве сукоби повезани са мирисом, обично се игра један или више проблема:

• недостатак свести: Преступник није свестан да је његов мирис неодољив, увредљив или чак штетан за друге
• право: Често из срама осећају да имају право на своје личне навике и
• здравствени проблеми: Понекад је лична хигијена симптом физичке или менталне болести.

Читалачка анкета: Смрдиш ли?

Евв, да ли то мирисеш све функи?

Надражујући мириси у радном окружењу могу изазвати астму, алергије и мигрене. Око 37 милиона одраслих Американаца пати од мигрене, због чега често пропуштају посао.

Алекис преко Пикабаи-а, ЦЦ-БИ-СА 3.0

Надражујући састојци уобичајеног мириса који могу изазвати преосетљивост

Ово су уобичајени примери мириса који могу покренути преосетљивост.

Лична хигијена	Еколошка
парфем или колоњска вода	освеживачи ваздуха
дезодоранс	први и половни дим
лак за косу	средства за чишћење
надокнадити	свеће
трећински дим	кожа
лосионе и средство за бријање	намирнице
шампон и сапун	производи за веш
тежак мирис тела	лепак или лепак

Да ли осећате мирис?

Реците нам о свом искуству са мирисима и мирисима на радном месту у одељку за коментаре испод.

Мириси могу изазвати здравствене тегобе

Мириси на радном месту могу изазвати алергије и астму, мигрене и друге здравствене проблеме. Још горе, здравствени симптоми не нестају увек када мирис изађе из опсега. ³

Мириси ( попут оних наведених у табели или у табели ) могу резултирати симптомима који укључују

• кијање, цурење носа и сузне очи ²
• вртоглавица и вртоглавица
• мучнина и повраћање
• умор
• слабост
• збуњеност и потешкоће са концентрацијом
• отежано дисање и пискање
• депресија и анксиозност
• губитак апетита и
• иритација коже. ⁴

Пре него што одбаците ове здравствене проблеме као тривијалне или једноставно нису ваш проблем, размислите о овоме: осетљивост на мирисе може се сматрати инвалидитетом према Закону о Американцима са инвалидитетом (АДА). Амерички закон о инвалидности (АДА) штити запослене који имају инвалидитет, евиденцију о инвалидности или се сматрају инвалидима.

Послодавци обухваћени АДА-ом стога су обавезни да озбиљно схвате жалбе на осетљивост на мирисе. Неки послодавци чак су увели политике без мириса као смештај.

Да ли је то нови парфем?

Мириси могу да реше разне здравствене проблеме попут домина.

Кристи преко Флицкр ЦЦ-БИ-СА 2.0

Спакујете ручак? Храна која вас тера на „П У“

Можда ћете уживати у овима, али ова смрдљива храна и пића код других могу да изазову алергије, мигрене и друге здравствене проблеме. Размислите о уживању у њима изван канцеларије.

Месо	Поврће и сиреви	Остало
Рибе	Одређени сиреви (лимбергер, пармезан)	Изгореле кокице
Хот Догс	Кисели купус	Кафа
Бурритос	Куване шпаргле или броколи	Бели лук, кари
Кувана јаја, салата од јаја	Сирови лук	Вегемите

Нос зна: наше снажно осећање мириса

Људи могу да открију око 1 билијун мириса, иако постоји велика варијабилност у појединачним перформансама. ⁵ Многи мириси се откривају кроз нервне завршетке који су повезани са болом и температурним сензацијама, а не мирисом.

Жене имају оштрији њух, посебно током репродуктивних година. Са поновљеним излагањем супстанци, постају још осетљивији. ⁶ (Такође је већа вероватноћа да ће патити од астме и алергија, а скоро три пута је већа вероватноћа да ће доживети мигрену.) ⁷

Ослањамо се на осећај мириса

• препознају једни друге
• протумачите шта кушамо
• упозорите нас на опасност ( нпр . цурење гаса, пожар, кварење хране) и
• сетите се емоција и сећања ( нпр . куће ваше баке).

Наше чуло мириса је толико истанчано да можемо разликовати старост само по мирису. ⁸ (Да, постоји „мирис старе особе“, а научници верују да је то резултат распадања масних киселина у кожи.)

Истраживање је такође открило да се гојазност открива мирисом, као мале количине метана које се емитују кроз дах људи који имају прекомерну тежину. ⁹ (Кривац су цревни микроби.)

Широк спектар медицинских стања и супстанци може утицати на наш осећај мириса и тиме на то како доживљавамо свет. Између 65-80 година, приближно половина популације осећа одређени губитак осећаја мириса. ¹¹ После 80. године, тај удео расте на три четвртине.

Губитак мириса је значајан знак могућих неуролошких оштећења. На пример, 90% Паркинсонових пацијената пати од њуха. Губитак мириса је такође рани знак Алцхајмерове болести, а број лезија мозга код пацијената са мултиплом склерозом значајно корелира са губитком мириса. Такође је утврђено да је ношење превише парфема знак депресије и недостатка цинка.

Стога, ако патите од некога у канцеларији који носи превише мириса, размислите да би потенцијално могао имати медицински разлог што носи превише мириса. То је утолико већи разлог да пажљиво приступите ситуацији и избегавате пренагљене закључке.

Да ли тако миришеш?

Можда мислите да је ваш ручак хреновки са киселим купусом и сировим луком укусан, али шта је са остатком канцеларије? Мириси се задржавају, знате.

Лаж кроз објектив преко Викимедиа Цоммонс, ЦЦ-БИ-СА 2.0

Фактори који могу утицати на ваш осећај мириса

Газите благо у контакту са канцеларијским љубитељем мириса. Можда постоје медицински разлози због којих ваш колега носи превише мириса. Горња листа није свеобухватна.

Фактор
Болести које утичу на хормонални систем - дијабетес, Цусхингов синдром, хипотироидизам
Болести које погађају нервни систем - Алзхеимер-ова болест, мултипла склероза, мигрене, тумори мозга, епилепсија, Корсакофф-ов синдром, шизофренија, Паркинсонова болест
Лекови - Неки депресиви и стимуланси, неки антибиотици и лекови за крвни притисак
Остале болести и стања - астма, саркоидоза, хронични ринитис, цистична фиброза, губа, депресија, недостатак цинка, синдром хроничног умора, фибромиалгија, недостатак тиамина (витамина Б1)
Изложеност индустријским хемикалијама - киселинама, загађивачима, тешким металима, неорганским и органским једињењима
Зрачење и хемотерапија

Да ли миришеш шта осећам?

Његово лице све говори.

Господин Себ путем Флицкр-а, ЦЦ-БИ-СА 2.0

5 знакова које носите превише парфема или Келна

Волите свој мирисни потпис, али волите ли друге људе? Парфем и колоњска вода не би требало да буду толико моћни да други сумњају да се у њима купате.

Будући да лако можете да осетите своју арому, научите да препознате када носите превише мириса. А ако знате да имате неко од горе наведених здравствених стања која могу утицати на мирис ( погледајте табелу ), истражите могућност да можда носите превише колоњске воде или парфема.

1. Ако примите коментаре (чак и ако су намењени као комплименти), попут „ чине да цела соба лепо мирише “ или „ Осетио сам да сте били овде “, вероватно носите превише. Неко би требало да буде надомак руке пре него што примети како лепо миришете.
2. Ако парфем нанесете директно на кожу, а подручје остане влажно неколико секунди касније, претерали сте. Или, ако користите више од два спреја, то је вероватно мало - посебно за радно окружење.
3. Ако вам је више особа икад рекло да осећате јак мирис, питајте пријатеља за повратне информације. Озбиљно, урадиће те мало натапање.
4. Ако људи кијају, кашљу или се жале на мигрене око вас или ако избегавају да стоје поред вас, то је велики траг. Од вашег мириса можда им је мучно.
5. На крају дана, ако и даље осећате свој мирис, вероватно сте претерали. Рецептори за мирис особе постају имуни на сопствени мирис.

Шаљив поздрав "Господину који носи превише колоњске воде"

Како изаћи на крај са смрдљивим сарадником

Ако сте запослени на кога негативно утиче мирис колеге, ево предложених смерница за сналажење.

• Размислите о укључивању ХР-а или вашег менаџера - посебно ако се ради о познатом медицинском проблему.
• Иако је могуће послати анонимну текстуалну поруку или анонимну е-пошту, вероватно ћете добити изврсну сарадњу ако се ситуација реши лицем у лице.
• Ако одлучите да сами решите сукоб, обратите се ситуацији са својим колегом приватно.
• Будите директни у описивању проблема.
• У реду је признати да се осећате непријатно због ситуације. Схватите да се ваш сарадник може осећати посрамљено и одбрамбено.
• Знајте тачно шта тражите ( нпр . Желите ли да сарадници престану да носе све мирисне производе или само одређене?)
• Тражите њихову помоћ, уместо да постављате захтеве.
• Избегавајте доношење пресуда. Опишите понашања, а не ставове и мотивације. Потпуно је могуће да ваш колега није свестан. Непримерено је претпостављати да здравствено стање може утицати на њихов избор мириса.
• Понашајте се према свом мирисном сараднику са истим поштовањем и љубазношћу коју желите од њега или ње.
• Захвалите му на разумевању.

Пример разговора:

Анкета за читаоце

Савет за суочавање са саиграчем који воли Келн

Решења за сузбијање хемијске осетљивости на раду

Када се бавите хемијском осетљивошћу на радном месту, мораћете да будете креативни и стрпљиви. Опције ће можда требати тестирати методом покушаја и грешака.

Мрежа смештаја за посао нуди следећа могућа решења за бављење хемијском осетљивошћу, осим усвајања политике без мириса на послу. (Мрежа за смештај послова је извор бесплатних, поверљивих и стручних савета о смештају на радном месту.)

1. Промените локацију радне станице. Одмакните радно место од иританта. Бити у контакту са мање људи требало би да смањи изложеност вашем мирису.
2. Радите од куће неколико дана у недељи. Даљинско путовање може смањити укупну изложеност. Такође може ублажити озбиљност симптома током периода када морате бити физички присутни на радном месту.
3. Прилагодите свој распоред рада. Измените своје радно време уласком на посао и одласком неколико сати раније.
4. Користите преносни вентилатор или прочистач ваздуха. Навијачи могу преусмерити увредљиве мирисе другде. Ако имате канцеларију, можда вам може помоћи прочишћивач ваздуха са добрим филтером за гас или угљеник.
5. Комуницирајте са смрдљивим сарадницима путем телефона, е-поште или телеконференције што је више могуће.

Будите „осетљиви на мирис“, хоћете ли?

Избегавајте пребрзе закључке у вези са узроком премоћног мириса сарадника. Опишите понашања, а не мотивације или ставове.

Сеоулфул Адвентурес преко Флицкр-а, ЦЦ-БИ-СА 2.0

Цитати о мирису, мирису и мирисима

"Не користим дезодоранс. Ако пијете довољно воде, не бисте морали. Мислим да прилично добро мирим без ње."

- Симон Бакер, аустралијски глумац и редитељ

„И заљубљени, и издани, и љубоморни миришу подједнако“.

- Сидоние-Габриелле Цолетте, француска романописац

„Ја судим људима по томе како миришу, а не како изгледају.

- Јеннифер Лопез, америчка поп дива

"Људи који носе крзно миришу на мокре псе ако су на киши. И изгледају дебели и груби."

- Памела Андерсон, канадско-америчка глумица и модел

"Мирис је невероватно важан и сензуалан. Комуницира ко сте."

- Сеан Цомбс (П. Дидди), амерички репер

"Осећам зној. Не волим да људи миришу на све те чудне ствари. Мислим да је дезодоранс одвратан."

- Руперт Еверет, енглески глумац и писац

„Чуло мириса истражује; штетне супстанце готово увек имају непријатан мирис.“

- Јеан Антхелме Бриллат-Саварин, француски политичар и гастроном

„Мирис је осећај на даљину, начин растезања времена и унапред откривања шта следи.

- Лиалл Ватсон, јужноафрички писац и научник

Напомене

¹ Царесс, СМ и Стеинеманн, АЦ (2009, март). Распрострањеност осетљивости на мирисе у америчкој популацији . Преузето 27. марта 2014. са хттп://ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/19326669.

² Боуцхез, Ц. (2008, 11. јануар). Мирисне алергије: Сензорни напад . Преузето 27. марта 2014. са хттп://ввв.вебмд.цом/аллергиес/феатурес/фрагранце-аллергиес-а-сенсори-ассаулт.

³ хттп://дисцовермагазине.цом/2013/нов/13-аллергиц-лифе

⁴ Канадски центар за здравље и безбедност на раду (2013, 28. јануар). Политика без мириса на радном месту: БЗР одговори . Преузето 27. марта 2014. са хттп://ввв.ццохс.ца/осхансверс/хспрограмс/сцент_фрее.хтмл.

⁵ Виллиамс, СЦ (2014, 20. март). Људски нос може открити трилион мириса . Преузето 28. марта 2014. са хттп://невс.сциенцемаг.орг/биологи/2014/03/хуман-носе-цан-детецт-триллион-смеллс.

⁶ ББЦ Невс (2002, 4. фебруар). Жене носе испред у тестовима мириса . Преузето 28. марта 2014. са хттп://невс.ббц.цо.ук/2/хи/хеалтх/1796447.стм.

⁷ Сембер, Б. (нд). ХовСтуффВоркс "Зашто жене имају више мигрене него мушкарци?" . Преузето 28. марта 2014. са хттп://хеалтх.ховстуффворкс.цом/веллнесс/вомен/генерал/вомен-море-миграине.хтм.

⁸ Хонеицутт, Д. (2013, 11. новембар). Наука потврђује да стари људи заиста имају мирис . Преузето 28. марта 2014. са хттп://гизмодо.цом/сциенце-цонфирмс-тхат-олд-пеопле-реалли-до-хаве-а-смелл-1472502978/алл.

⁹ Парк, А. (2013, 27. март). Можете ли осјетити мирис гојазности? Преузето 27. марта 2014. са хттп://хеалтхланд.тиме.цом/2013/03/27/цан-иоу-смелл-обесити/.

Питања и одговори

Питање: Постоји ли лек за осетљивост мириса? Имам алергијски ринитис и у последње време парфеми у канцеларији и окупљања ми измичу контроли. Сви лекари које сам до сада видео дали су ми лекове за ублажавање проблема, али не и стварни лек. Они траже да се избегне окидач. Постоји ли бољи поправак попут трајног решења?

Одговор: Ако имате алергију, у мирису има неке хемикалије која је очигледно покреће и морате је прилагодити у складу с тим. То може укључивати или не укључивати лекове за вас. Можда је то више решење које укључује једно од следећег: промена у исхрани, медитацији и дисању када се суочите са окидачем, жвакање жваке са јаким укусом или употреба трака Листерине, употреба сланог спреја за нос или нети лонца, Вицкова пара трљач или елиминатор мириса (доступне су бројне врсте) итд. Жао ми је, али не знам за лек.

Питање: Сарадник не носи дезодоранс, а понекад смрди попут вруће супе од пилећих резанаца. Желим да зачепим. Шта бих требао да урадим?

Одговор: За неке раднике то су знојне пазухе, а за друге дах. Каква тешка ситуација!

Постоји неколико општих савета доступних у мом чланку „Неко смрди: парфем, колоњска вода и други мириси на радном месту“ хттп://хуб.ме/агкКи под насловом „Како се носити са смрдљивим сарадником“, али они могу бити мање применљив на вашу ситуацију јер се више бавите проблемом мириса тела, а не проблемом парфема и алергије. Могло би бити и питања у вези са културом, религијом, менталним здрављем или узрастом, па пажљиво корачајте.

Ако имате добар однос са колегом и осећате се пријатно, приђите му директно, али с поштовањем и објасните проблем што је могуће неосуђиваније. Примери: "Френк, када је вруће време, ваш дезодоранс престаје да делује, а мирис ми веома омета. Да ли бисте имали против да носите антиперспирант за смањење зноја и телесног мириса?" или "Сам, када вежбате за време ручка и не туширате се пре него што се вратите у канцеларију, знојни мирис веома омета остатак поподнева. Да ли вам смета испирање пре повратка на посао како бих се могао концентрисати на свој посао? "

Ако ово није разговор који желите да водите, одмах се обратите свом менаџеру. То је оно за шта менаџери добијају такозване велике паре. Реците му следеће:

1) Питајте да ли је менаџер приметио мирис. Опишите шта смрди (пазух, дах, стопала итд.) И колико је лоше.

2) тачно када сарадник смрди и колико дуго то траје (сваки дан? Лети, откад је отац вашег сарадника умро? У поподневним сатима након вежбања за ручком?)

3) ко је приметио мирис тела (сарадници? Купци?)

4) какав је утицај имао (тешко се фокусирати на посао, не може позвати клијенте да се не осрамоте)

5) која сте решења испробали и како је то за вас разрађено и

6) шта желите да менаџер учини поводом тога (предложите решење).

То је непријатна ситуација, али добар менаџер ће то решити дискретно и професионално, тако да ћете се сви моћи концентрисати на свој посао. Шугави менаџер неће желети да се умеша. (Његов или њен посао је да се укључи.)

© 2014 ФлоурисхАниваи