Преглед садржаја:
- Прва четврт: Старт десно.
- Друга четвртина: Останите фокусирани.
- Трећа четвртина: Истрајте.
- Четврта четвртина: Заврши јако.
Пословна зграда ЛВМ осигурања у Минстеру (Вестфалија), Немачка
Диетмар Рабицх преко Викимедиа Цоммонс
Правовремене речи, изговорене или написане, имају потенцијал да успоставе или промене расположење дана, а понекад и смер живота. Нигде такве речи нису толико битне као на радном месту где људи и ситуације имају тенденцију да угрозе нашу равнотежу и повећају стрес.
Према Харвард Газетте-у (јул 2016.), „скоро половина (44 процента) одраслих запослених каже да њихов тренутни посао утиче на њихово укупно здравље“. Помаже нам имати на располагању неко надахнуће, обновити и ресетовати наш ум на мир, сврху и продуктивност. Испод су педесет и два ублаживача стреса подељена у четири одељка како би се подударала са четири квартала календарске године.
Упутства: Фокусирајте се на једну сваке недеље.
Прва четврт: Старт десно.
1. Завежите се Господу шта год да радите и ваши планови ће успети. - Библија
2. Не морате да видите цело степениште, само направите први корак. - Мартин Лутхер Кинг, Јр.
3. Важан кључ успеха је самопоуздање. Важан кључ самопоуздања је припрема. - Артхур Асхе
4. Није ваш став, већ расположење оно што вас чини срећним или несрећним. - Бруце Бицхел и сар .
5. Будите промена коју желите да видите у свету. - Махатма Ганди
6. Не идите тамо где пут може водити. Идите тамо где нема стазе и оставите траг. - Ралпх Валдо Емерсон
7. Ако мислите да сте премали да бисте били ефикасни, никада нисте били у кревету са комарцем. - Бетти Реесе
8. Можете учинити нешто што нико други не може учинити на начин на који то нико други не може учинити. - Мак Луцадо
9. Шта ће човек постићи зависи од тога у шта верује. - Билтен банкара
10. Увек ради како треба; ово ће неке људе задовољити, а остале запањити. -Марк Твен
11. Више волим снове о будућности него историју прошлости. - Тхомас Јефферсон
12. Ако некога видите без осмеха, поклоните му један свој. - Рицхард Де Хаан
13. Оно што је важно су идеје. Ако имате идеје, имате главну имовину која вам је потребна и нема ограничења шта можете учинити са својим послом и својим животом. - Харвеи Фирестоне
Више волим снове о будућности него историју прошлости. –Тхомас Јефферсон
مجیدرسولی کنفی преко Викимедиа Цоммонс
Друга четвртина: Останите фокусирани.
14 Уложите своје срце, ум, интелект и душу и у најмања дела. Ово је тајна успеха. - Свами Сивананда
15. Шта је пред нама и шта је иза нас мале су ствари, упоредите са оним што лежи у нама. - Ралпх Валдо Емерсон
16. Сви могу бити сјајни… јер свако може да служи. Потребна вам је само душа генерисана љубављу. - Мартин Лутхер Кинг, Јр.
17. Препреке су оне застрашујуће ствари које видите када скренете поглед са циља. - Ханнах Море
18. Не допустите да се оно што не можете учинити меша у оно што можете учинити. - Јохн Вооден
19. Да бисте били успешни, не можете само трчати брзом стазом; трчи на својој стази. - Јохн Ц. Маквелл
20. Све је могуће ономе ко верује. - Библија
21. Изазови вас чине откривањем ствари о себи које заправо никада нисте знали. - Цицели Тисон
22. Покушајте немогуће како бисте побољшали свој рад. - Бетте Давис
23. Будућност припада онима који верују у лепоту својих снова. - Елеанор Роосевелт.
24. Када потврдите велико, верујте велико и молите се велико, догађају се велике ствари. - Норман Винцент Пеале
25. Свако има моћ да утиче на исход свог живота. Начин на који то можемо учинити је усредсредити се на данашњи дан… За јуче је касно. И не можете да зависите од сутра. - Јохн Ц. Маквелл
26. Ако радите најбоље у овом тренутку, постављате се на најбоље место за следећи тренутак. - Опрах Винфреи
Трећа четвртина: Истрајте.
27. У сукобу између потока и стене, поток увек побеђује - не снагом, већ истрајношћу. - Х. Јацксон Бровн
28. Размотрите поштанску марку. Успех осигурава способношћу да се држи једне ствари док не стигне тамо. - Јосх Биллингс
29. Марљивост није лака, али без ње не можемо постићи циљеве. - Хенри Цлоуд и сар.
30. Оно што се рачуна није нужно величина пса у борби; то је величина борбе код пса. - Двигхт Еисенховер
31. Они који се надају Господу обновиће своју снагу. Винуће се на крилима попут орлова. - Библија
32. Интегритет се формира, а не рађа, једна по једна одлука. - Јефф О'Леари
33. У средини потешкоће лежи прилика. - Алберт Ајнштајн
34. Част је самопоштовање учињено видљивим на делу. - Аин Ранд
35. Свака успешна особа с којом сам разговарао имала је прекретницу. Прекретница је била када су донели јасну, конкретну недвосмислену одлуку да више неће овако живети; ишли су да постигну успех. - Бриан Траци
36. Покажи класу, имај понос и карактер. Ако то учините, победа ће се сама побринути за себе. - Паул "Беар" Бриант
37. Најисплативије ствари које можете учинити у животу су често оне које изгледају као да то не могу учинити. - Арнолд Палмер
38. Не судите сваки дан по жетви коју уберете, већ по семену које посадите. - Роберт Лоуис Стевенсон
39. Увек постоји пут кроз ствари ако се довољно потрудите и погледате изблиза. Све зависи од вашег нивоа одлучности. - Лиз Мурраи
Идем било где под условом да је напред. –Давид Ливингстоне
Даниел Крафт преко Викимедиа Цоммонс
Четврта четвртина: Заврши јако.
40. Добро урађено је боље него добро речено. - Бењамин Франклин
41. Људи заборављају колико сте брзо обавили посао - али се сећају како сте то добро урадили. - Ховард Невтон
42. Идем било где под условом да је напред. - Давид Ливингстоне
43. Ништа не ослобађа нашу величину као жеља да помогнемо, жеља да служимо. - Марианне Виллиамсон
44. Одлучујем да никада нећу учинити нешто што не бих урадио да је то био последњи час мог живота. - Јонатхан Едвардс
45. У свему, чини другима оно што желиш да они чине теби. - Библија
46. Не можемо учинити велике ствари; само ситнице са великом љубављу. - Мајка Тереза
47. Живот је 10% онога што вам се догоди и 90% како ви одговорите на њега. - Цхуцк Свиндолл
48. Не плашите се великог корака. Не можете прећи понор у два мала скока. - Давид Ллоид Георге
49. Нисте проживели савршен дан, иако сте зарадили новац, осим ако нисте учинили нешто за некога, ко вам никада неће моћи вратити. - Рутх Смелтзер
50. Изгледа да фини момци завршавају последњи, али обично трче у другој трци. - Бланцхард и Пеале
51. Горе није лак смер. Против гравитације, и културне и магнетне. - Мике Абрасхофф
52. Нека нас захвалност за прошлост надахне поверењем за будућност. - Франсоа Фенелон
© 2012 Дора Веитхерс