Преглед садржаја:
Губитак посла може бити један од најстреснијих догађаја које сте икада доживели. Љутити се због пуштања је нормално, али не мора вам завладати животом. Ако се борите са осећајем незадовољства и беса јер сте управо отпуштени, ови савети могу вам помоћи да се ментално и духовно опоравите од губитка посла.
На који начин се окрећете сада када сте изгубили посао?
Губитак посла може се осећати као да вам тамни облаци висе над главом, ако то допустите. Али уз мало вере и времена да добро погледате све нове смернице које су вам сада отворене, можете преживети.
Када дође до губитка посла, имајте на уму шта радите, о чему причате и о чему размишљате. Уместо да се опседнете губитком посла, оним што је рекао ваш шеф или за кога мислите да вам је саботирао каријеру, усредсредите се на оно што се тренутно догађа у вашем животу. Ко је ту за тебе? Коме се можете обратити за подршку и смернице? Које нове могућности седе испред вас, а које сте пропустили све ово време јер сте вртели точкове на свом старом послу?
Када изгубите посао, искористите то као прилику да преиспитате свој пут у каријери.Размислите о томе где желите да будете за једну годину, или чак пет година. Да ли би вас посао који сте управо изгубили одвео тамо где сте желели? Који су ваши циљеви у каријери и ваши лични планови? Један од најбољих начина да се почнете суочавати са изненадном незапосленошћу је дубоко удахнути и направити велики корак уназад и испитати пут којим сте ишли. Да ли је то заиста био прави пут за вас?
Одморите се од свог послодавца.Обавезно прибавите све обрасце и документе који су вам потребни од послодавца што је пре могуће. Сазнајте да ли можете уновчити неискоришћени годишњи одмор или боловања и питајте колико дуго ће осигурање бити на снази након престанка радног односа. Уредите своје папире (тј. Референтно писмо, узорке портфеља, коначна осигурања и трошкове, итд.), Тако да не морате да контактирате свог старог шефа након одласка.
Не вребајте свог бившег послодавца. Наравно, не бисте физички вребали свог бившег послодавца, али непрестано проверавање Фацебоок странице компаније или Твиттер фида да бисте видели шта раде ваши стари сарадници може продужити емоционалну везаност за ваш прошли радни живот и учинити да преболите свој посао губитак тежи и болнији.
Избегавајте искушење да јавно клевете свог бившег послодавца. Ако сте љути јер сматрате да је губитак посла неправедан и неправедан, може бити лако нагрдити свог бившег шефа свима и свима који ће га слушати. Не ради то! Одуприте се нагону да се осветите бившем послодавцу оговарањем. Могли бисте завршити у врућој води ако вас ухвате у клевети или клевети вашег бившег шефа.
Придружите се групи за подршку.Да бисте се носили са недавним губитком посла (и искористили време за умрежавање), пронађите групу за подршку која ће вас извући из куће. Недељни састанци у кафи са другим ловцима на посао одличан су начин да поделите савете за умрежавање, добијете повратне информације о својим вештинама у тражењу посла и понудите обострано корисне савете у вези са каријером. Такође могу бити од помоћи форуми за мрежно умрежавање, блогови о тражењу посла и веб-групе за подршку.
За већину људи губитак посла значи да ће морати смањити потрошњу док не стану на ноге.
Останите у контакту са људима са задњег посла који сте имали пре овог. Ступите у контакт са старим пословним сарадницима и бившим послодавцима са којима сте у добрим односима. Можда ће вам требати за референце када поново започнете потрагу за послом, посебно ако сте недавно изгубили посао на сумњивом терену код старог шефа.
Не дозволите да губитак посла наруши здраве навике и рутину. Водите рачуна о себи сваког дана: обуците се, поједите здрав доручак и ручак и вежбајте. Ако сте ишли у теретану која је била близу посла, јер је било згодно, а и ваши сарадници су тамо ишли, пронађите нову теретану ближе кући. Природно је да желите да избегавате одлазак било где близу посла, па пронађите нова места и нове људе са којима ћете се уклопити.
Дајте си одушка. Подсетите се да за превазилажење бесних осећања која долазе са губитком посла треба времена. Отпуштање посла у којем сте некада уживали и људи с којима сте се забављали може бити грубо. Полако са собом.
Будите позитивни и будите увек спремни за сваку нову прилику која вам се укаже. Отпуштање беса због губитка посла једини је начин да кренете даље и успешно се вратите на тржиште рада. Као и многи други који су изненада пуштени, и ви можете преживјети губитак посла и постићи своје циљеве у каријери. Можда ћете једноставно требати да кренете другим путем да бисте стигли тамо. Али стићи ћете ако наставите!
Бављење новим хобијем након што изгубите посао може бити забаван начин да останете заузети, ојачате самопоштовање, развијете вештине вести, па чак и зарадите нешто са стране.
Верујте да вас очекује светла будућност!
© 2013 Салли Хаиес