Како учинити да систем паметних циљева функционише за вас

Почните да постижете више са СМАРТ-ЕР циљевима

Можда бисте желели да будете певач, уметник или песник. Можда желите да будете успешан предузетник, извршни директор или изумитељ. Или желите да се такмичите на Олимпијским играма. Можда само желите да можете да платите рачуне или да смршате.

Сањате о овоме, можда свакодневно, и пожелели бисте да то буде тако, али живот вам стоји на путу и време корача даље. Мислите: „Можда тај дар нисам био благословен; неки га имају, а неки не.“ Или можда: „Претпостављам да неки људи имају само среће“.

Али то размишљање је погрешно и неће вас довести нигде. Циљеви ће вас негде одвести, али само ако их избрусите док не постану кристално јасни, а затим наставите са дисциплином. Видите, циљеви су само жеље док их не претворите у своју стварност, а то ће се врло ретко догодити неком срећом или магијом. Морате да пратите конкретне кораке које можете предузети сваки дан, чак и ако су то мали кораци, и морате пратити свој напредак.

Следеће идеје нису нове, али ставио сам их на своје. Затим на крају додам неколико ствари које мислим да ово чини још бољим системом за постизање успеха.

"Дреамс"

Робин Турнер

Како се користи СМАРТ систем циљева

Већина свих је чула за систем познат као СМАРТ циљеви. Али предлажем да га подигнемо на следећи ниво са СМАРТ-ЕР циљевима. Испод сам ставио сопствени спин на СМАРТ систем циљева, са практичним саветима.

СМАРТ циљеви су:

С пециф: Али шта значи имати одређени циљ? Да ли је изговарање „Желим да имам финансијску слободу“ заиста специфичан циљ? Ставите временски оквир и износ у долару на циљ, а затим израчунајте колико треба да бисте стигли тамо. Ако вам је циљ да за 10 година уплатите 100 хиљада долара, потребно је да уложите 10 хиљада долара годишње, тако да бисте до петог године требали имати 50 хиљада долара. То значи да се плаћа 833 долара месечно или приближно 27 долара дневно. Разбијте га док не постигнете дневни циљ.
М оран: Можете ли да измерите свој циљ? Да ли је велика и дугорочна? Размислите велико и планирајте будућност. Никад не одступи. 10 година пролази за трен ока, па схватите где желите да будете у то време и шта желите да створите за себе - и шта ћете сваког дана морати да урадите да бисте стигли тамо. Ако желите да будете рок гитариста, усмерите поглед на Џимија Пејџа, а затим почните свакодневно да вежбате, учите лекције, учите рифове, затим песме, а затим научите да импровизујете и развијете свој стил. Експериментишите и увек покушајте да своју вештину подигнете на виши ниво. Направите листу ствари које желите да постигнете и не дозволите да вас тренутна ситуација слепи за оно што је могуће, ви то можете!
Ттаинабле: Да ли је циљ достижан? Не питајте се да ли треба да „прилагодите своја очекивања“. Запитајте се: „Да ли је могуће на неки начин некако учинити оно што је потребно за 10 година, за пет, за једну?“ И сваког дана учините оно што је потребно да бисте постигли овај циљ. Запамтите да све могућности остају могуће увек. Уместо да висите о главу и мислите да је претешко, почните размишљати о томе како можете прилагодити своје свакодневне активности како бисте подржали постизање свог циља.
Р елевант: Да ли је циљ релевантан за вас, за оно о чему се ради? Да ли вам је близу и прирастао срцу? Која је сврха уштеде тих 100 хиљада долара? Да ли желите да купите неки предмет, имате новац за потребе вољене особе или уложите у нешто што ће вам донети добар повраћај? Направите визуелни приказ за себе и поставите га негде где ћете га свакодневно видети. Не штедите на овој вежби. Уради то. Ако је то аутомобил који желите, објавите слику тог аутомобила. Можете чак и да неко Пхотосхоп слика вашу слику у аутомобил! Визуелни прикази ваших циљева помоћи ће вам да вам постану стварнији.
Т. рацкабле: Развити графикон или графикон на графикону ваш напредак. Направио сам листу циљева коју можете бесплатно да одштампате. На крају је овог чланка - искористите га! Ниједно путовање се не завршава без мапе пута и компаса. Много је примера табела за праћење циљева које се могу наћи на мрежи ако вам се не свиђа оно што сам направио за вас. Једноставне дневне тачке на графикону могу вам помоћи да визуализујете како вам иде и да се усредсредите на свој циљ. Немојте се тући ако нешто пропустите било ког дана или чак неколико дана. Само се вратите на прави пут што је пре могуће.

То је мој „приступ“ ПАМЕТНОМ делу система голова који сви тако добро знају. Сада прочитајте мој додатак и направите свој план циљева СМАРТ-ЕР!

"Бригхтер"

Робин Турнер Оригинал Арт

СМАРТ Гоалс Маде Евен СМАРТ-ЕР

Е нфорцеабле: Да ли дисциплинујете себе да се постигне тај циљ? Шта значи самодисциплина? Неки мешају дисциплину са казном. Дисциплина се боље објашњава употребом речи тренинг. Ако увек притиснете дугме за одлагање, почните да се вежбате да то не чините. Буђење на време започиње одласком на време у кревет. Искључите све и пређите на спавање, а не будите будни „још само неколико минута“. Све почиње једним даном када радите једну ствар за коју знате да можете и треба да се бавите. Не одгризајте више него што можете жвакати, али немојте и даље варати себе тако што ћете одлучити да не радите ствари које су вам потребне. Изаберите једну, две или три ствари које МОЖЕТЕ да урадите и примените их сваки дан . Пратите. Затим на крају недеље честитајте себи, па чак и наградите се на неки мали начин. Чак и ако сте успели четири од седам дана у првој недељи, прешли сте дуг пут. Прослава ваших победа помоћи ће вам да останете концентрисани и дисциплиновани.
Р еацхед: Мој последњи додатак. Да ли сте поставили циљ који сте заиста планирали дохватити? Све што је ико икада постигао започело је као мисао у свом уму, напредовало је до нечега у шта је веровао и развијено је кроз позитивна осећања, инспирацију и одлуку да се то спроведе са акцијом. Не постављајте циљ, а затим крените да доказујете да се то не може учинити. Сваког јутра исправите главу подсећајући се на свој циљ. Лако је ово рећи, али заправо то учинити и рећи да је то друга ствар. Буквално записивање циља сваког јутра помоћи ће вам да постанете стварнији. Затим донесите одлуку да ћете учинити шта год да је потребно тог дана да бисте се приближили циљу. Такође, учините све што је потребно да бисте се мотивисали за тај дан. То може бити мотивацијски видео, узбудљива музика, вежбање, понављање позитивних ставова или било шта друго што вас напумпа. Дон 'не штедите ни на овом кораку. Нека ваши снови постану стварност!

Јеси ли већ постао паметнији? Објавите циљ који имате и шта радите да бисте га постигли.

Календар праћења циљева који се штампа може бесплатно

Одштампајте ово и користите!